MENTAL CARE

スラトレ®

メンタル思考トレーニング

感情と思考を扱う技術を、一生涯身につけるためのトレーニング。
認定トレーナー TOMO(常見智子)が、淡路島を拠点にお届けしています。

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ABOUT

スラトレ®とは

スラトレ®(スライブトレーニング®)は、感情と思考を扱う技術を身につけるためのメンタル思考トレーニングです。ノートとペンを使って、自分の中にある思考のクセを一つひとつ見つけて、向き合って、手放していく。その繰り返しがトレーニングになります。

株式会社ヤエコフの登録商標で、常見智子はその認定トレーナーとして、淡路島を拠点に提供しています。

スラトレ®の特徴

  • 卒業がある:ずっと通い続けるものではなく、自分で自分を動かせるようになることがゴール
  • 答えは自分の中にある:トレーナーが答えを与えるのではなく、自分の中から見つける
  • 体系的な技術:感覚ではなく技術として再現できる

PRICE

セッション概要

90分/回 ¥18,700 税込
  • 基本は個別セッション対応
  • 複数名でのグループセッションのご相談も承ります
    • スラトレ®初級コース受講・技法習得者によるグループセッション
    • スラトレ®初級コース未受講の方によるグループセッションでの技法習得
  • オンライン(Google Meet)対応。全国どこからでも受講いただけます

TRAINER

TOMOがトレーナーとして伝える理由

過去の私は、目の前の状況に「もうこれ以上頑張れないよ」と心底落ち込んだ日が、20代にありました。

周りからは輝かしく順風満帆と見えていたかもしれませんし、努力家でどんなことが起きても乗り越えられる人というイメージをもってくださっていた方もいました。応援され支えてもらえる環境にはとても感謝しています。

しかし、今振り返ると、私の心や思考力、体力は限界だったのでしょう。10代・20代と夢を実現する力は人一倍ありましたが、ひとつだけ誰も気づかなかった、そして私も知らなかったことがあります。

固定観念やセルフイメージが、6歳前後から人生に影響していること。そして、幼少期のつらい経験への早期ケアが、その後の人生に大きく影響することでした。

芸術の力、音楽の力、スポーツ、自然の力。植物療法から目に見えない世界の探究まで、自己理解を深めるための旅をスタートしました。スラトレ®と出会うまでに、数十年の時間と投資資金を使ってきました。

今、本当の意味で自分を取り戻す方法を習得し、スラトレ®認定トレーナーTOMOとして、すべての人生経験と技法を伝える側となっています。心の土台が整い、個性や才能までも自然に開花していく。そのプロセスを、必要な方に丁寧にお届けしています。

noteにも綴っています ↗

FOR YOU

TOMOのスラトレ®に向いている方

  • 頭ではわかっているのに、心がついてこない方
  • ストレスが溜まると、突如すべてが嫌になる方
  • 周囲からは「順調だね」と言われるが、内側では違う感覚がある方
  • 似たような望まない現実が繰り返される方(職場・友人知人・恋人や家族との人間関係など)
  • 「今さら戻りたくない」「戻れない」と、何かにしがみついている方
  • 「わたし、このままでいいのかな」と、ふと思う瞬間がある方
  • 正しく一生懸命頑張ってきたのに、少し疲れてしまった方
  • 気がついているけれど、何をどこから見直せばいいのか分からない方

RESERVATION

ご予約・お問い合わせ

初回ご予約について

  • お申し込み内容を確認後、3営業日以内にお返事を差し上げます
  • キャンセルの場合は24時間前までにご連絡をお願いします
  • ご予約の際は「TOMO(トレーナー)」をお選びください

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DISCLAIMER

免責事項

  • スラトレ®は医療行為・心理療法ではありません。
  • 自己成長を目的としたメンタル思考トレーニングです。

スラトレ®・スライブトレーニング®は株式会社ヤエコフの登録商標です。常見智子は認定トレーナーとして提供しています。

スラトレ®をもっと知りたい方へ

スラトレ®の全体像を、無料の電子書籍でお届けしています。読んでから次のステップを考えていただければ十分です。

スラトレ®とは(電子書籍LP)